ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΜΑΣ
Αυτό το διάστημα λόγω της κατάστασης που βιώνουμε θέλοντας και μη πολύ συχνά επισκεπτόμαστε το ψυγείο μας για διάφορα τσιμπολογήματα. Τόσες ώρες κλεισμένοι μέσα στο σπίτι όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο ψυγείο… Αυτές οι μικρές ή μεγάλες «επιθέσεις» είναι μία συνηθισμένη κίνηση και κατά κύριο λόγο οφείλεται σε συναισθηματικούς λόγους. Οι επιλογές που κάνεις συνήθως δεν είναι οι καλύτερες, καθώς πιο εύκολο είναι να καταλήξεις με μία σοκολάτα παρά σε ένα μπολ φρουτοσαλάτας. Τέτοιες τακτικές επισκέψεις μας οδηγούν στην αύξηση…